欢迎访问聪茂听力!
全国咨询热线:400-0339-400
您的位置:主页 > 听力知识

7个建议帮你保护听力,快收藏!

时间:2022/12/11 10:10:56 来源:

听力健康对于每个人而言都非常重要,只有拥有健康的听力,才能够维持正常生活和工作。但你知道么?听力下降一旦形成,将无法逆转。也是因此,保护听力,前期预防是关键!

日常生活中注意这几点,可有效预防和减少听力问题的发生!一起来看看吧~


01. 戒除不良掏耳习惯

频繁掏耳、用不洁或尖锐的工具掏耳可引起耳道和鼓膜损伤,有时还会引发感染,造成听力下降。


02. 远离高噪声和爆破声

长时间处于噪声环境会引起噪声性耳聋;爆破声,如鞭炮声、爆炸声等容易造成爆震性耳聋。


03. 避免耳道进水

洗澡、洗头和游泳时应尽量避免让水(特别是污水)进入耳道内,这样能防止耳道感染,进而预防听力问题。


04. 合理使用耳机

不在噪声大的地方使用耳机,音量不超过最大输出音量的60%,每次使用时间不超过1小时。


05. 调控情绪

长期处于焦虑、抑郁等不良情绪之下,可造成毛细血管痉挛和收缩,导致内耳听神经缺血缺氧,从而引起突发性耳聋。


06. 正确擤鼻

鼻腔后部通过咽鼓管与中耳相连,擤鼻不当容易将鼻腔内的分泌物及细菌驱入中耳腔,引发中耳炎。

正确擤鼻方法:保持嘴巴紧闭,用手指轻压一侧鼻孔,由另一侧鼻孔擤出鼻涕,然后换另一侧重复,切记不可暴力擤鼻。


07. 慎用耳毒性药物

临床上有许多药物都可能引起损伤听力,如庆大霉素、链霉素、阿司匹林等,需在医生的指导下谨慎用药。


聪小茂温馨提示:

如听力已经下降,则应尽早使用助听器、人工耳蜗等进行听力补偿,以确保正常的生活和工作哦~

  • 关注微信公众号

  • 免费咨询专家

邮箱:liyan@cmtl33.com

地址:四川省成都市锦江区庆云南街69号红星国际2号楼5楼

Copyright ©1999-2019 www.cmtl33.com 聪茂助听器-成都峰力/瑞声达/奥迪康助听器专卖店-聪茂听力 蜀ICP备12028700号-3 第二类医疗器械经营备案凭证:川蓉食药监械经营备 20140266号

互联网药品信息服务资格证书:(川)-非经营性-2019-0107 技术支持:明腾—西部商务网

本网站未发布麻醉药品、精神药品、医疗用毒性药品、放射性药品、戒毒药品和医疗机构制剂的产品信息

亿鸽在线客服系统