李阿姨今年69岁，退休后最大的爱好就是和朋友打打麻将，生活悠闲惬意，但是从两年前开始，她的生活悄然发生着变化。

最初，李阿姨只是打电话听不清，她以为是手机信号问题就没太在意，后来这种状况愈发严重，慢慢影响到了她的生活。

平常在家看电视总被家人说声音开得太大，和朋友打麻将也总因听不清别人说话而产生矛盾。李阿姨曾怀疑是不是自己听力出现了问题，但因为还能听到，也就没多想。

由于听不好，慢慢地，李阿姨和朋友交往少了，在家也总因听不好和家人发生口角，生活品质大不如从前，精神头一天不如一天。

直到一次，李阿姨儿子小王给她打电话，打了几次也没人接，由于害怕母亲出事，小王放下手头的工作就往家赶，但到家才发现李阿姨正在家做饭，哪也没去，只是没有听到电话声，这下家人才引起重视，到医院后检查后得知，李阿姨这是患上了老年性耳聋。

一、什么是老年性耳聋

人体随着年龄增长会出现一系列衰老现象，老年性耳聋就是因为我们的听觉系统衰老而引发的听觉功能障碍。主要表现为高频听力下降为主的双耳对称型感音神经性耳聋，呈缓慢进行性加重。

像我们上面案例提到，李阿姨听不到电话铃声就是因为老年性耳聋多以高频听力下降为主，老人首先会对门铃声、电话铃声、鸟叫声等高频声响不敏感，逐渐对所有声音敏感性都降低。

二、老年性耳聋的危害

老年性耳聋不仅会给老人的生活带来不便，由于沟通交流困难，一些老人会更加不愿和人交往，变得孤僻自闭，甚至改变老年人的心理状态，形成老年性抑郁症。而老人长时间不交流，大脑接收和处理的信息变少也会加速大脑衰老，导致老年人脑功能退化，增加认知障碍如老年痴呆症等疾病的发病率。

根据国内首份老年听障社会问题调研报告《敢问天籁|关于老年听力健康的十个问题》显示，我国65岁以上老年人约1/3存在中度以上听力损失，这意味着每3位65岁以上的老人，就有一个听障患者。75岁以上老年人中这一数字上升到约1/2。听力障碍与高血压、关节炎一起，已经成为当前我国三大老年疾病，严重影响老年生活质量。

三、面对老年性耳聋应该怎么做

1. 预防

就像我们不能留住时间，同样我们也无法阻止身体衰老的进程，老年性耳聋一般不可逆，不过面对老年性耳聋也不是毫无办法，通过以下方式可一定程度预防、延缓听力下降的速度：

预防高血压，高血压可以导致内耳动脉硬化和痉挛，引起内耳供血不足，使得听觉神经发生退行性改变，从而引发搏动性耳鸣、听力下降甚至耳聋；

• 适当运动可改善耳蜗血流微循环；

• 慎重使用耳毒性药物；

• 远离噪声环境；

• 谨慎挖耳，不干净的挖耳器具容易引起感染；

• 建议每隔一段时间去检查一下听力情况，早发现早干预。

2. 干预：佩戴助听设备

除预防外，老人听力如果已经下降也可以通过佩戴助听器来帮助自己聆听。

一些老人因为听说戴助听器会让听力越来越差就不愿佩戴，但其实经过科学验配的助听器并不会导致听力下降，相反，老人戴助听器后能正常沟通交流，还可以一定程度延缓老人言语分辨能力的下降速度。但需要注意的是，助听器只是能帮助老人聆听的工具，并不能阻断老人本身听力下降的进程。

据统计，在我国仅有5%—10%的中、重度听障老人使用助听器，远低于欧美等发达国家和地区的30%水平。由于了解不够、不重视和错误认知，很多人都认为“耳背”不需要治疗和干预，这也是我国老人助听器使用率低下的主要原因。

生命不只有长度，还应有宽度。听力损失，已成为影响老年人晚年生活质量的重要因素，只有我们每个人、每个家庭和社会都重视起来，关注老年人听力障碍，做到早预防、早发现、早干预，才能真正为听障老人的晚年生活增一束光，添一分彩。

参考资料：《敢问天籁|关于老年听力健康的十个问题》白皮书